Nonprofitwebinars – Webinar psikologi bisa jadi solusi buat anda yang sering bingung kenapa suka banget nyenengin orang lain sampai lupa sama diri sendiri. Atau mungkin anda sering overthinking karena omongan orang? Nah, semua itu bisa banget dibahas dalam ilmu psikologi, lho! Tenang aja, anda tidak perlu duduk di kelas kuliah buat belajar soal ini. Sekarang […]
Category: Personal Psychology
Nonprofitwebinars – Psikologi kepribadian adalah cabang ilmu psikologi yang mempelajari pola pikir, perasaan, dan perilaku seseorang yang membentuk identitas unik mereka. Kepribadian setiap individu berbeda-beda dan dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti genetika, lingkungan, pengalaman hidup, serta pola asuh sejak kecil. Dalam psikologi kepribadian, para ahli mencoba memahami bagaimana dan mengapa orang memiliki sifat tertentu serta […]
Nonprofitwebinars – Dalam dunia yang penuh dengan tantangan, growth mindset atau pola pikir berkembang telah menjadi konsep yang sangat penting. Diperkenalkan oleh psikolog Carol Dweck dalam buku-nya Growth Mindset, konsep ini mengajarkan kita bahwa kemampuan dapat berkembang dari usaha. Dengan pola pikir berkembang, kita akan lebih terbuka pada tantangan, belajar dari kegagalan, dan terus meningkatkan kemampuan […]
Nonprofitwebinars – Depresi gangguan mental yang sering disalahpahami, dengan banyak mitos yang beredar tentang keadaan ini. Di sini kita akan membahas mitos-mitos umum seputar bahaya depresi dan menggali fakta psikologi yang penting untuk meningkatkan pemahaman. Salah satu pertanyaan penting yang sering muncul adalah, apa yang dipikirkan orang depresi? Banyak yang berpikir bahwa penderita depresi hanya […]
Nonprofitwebinars – Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD), keadaan mental yang ditandai dengan obsesi (pikiran yang mengganggu) dan kompulsi (tingkah laku berulang). Bagi banyak orang, OCD dapat mengganggu kehidupan sehari-hari juga menciptakan rasa stres yang berlebihan. Apakah OCD berbahaya? Meski tidak langsung mengancam jiwa, namun jika tidak dikelola dengan baik, OCD mental dapat mempengaruhi kualitas hidup. Di sini, kami […]
Nonprofitwebinars – Spotlight Effect, fenomena psikologis di mana seseorang merasa bahwa diri-nya sering diperhatikan orang lain lebih dari yang sebenarnya terjadi. Fenomena ini membuat seseorang cemas dan berpikir bahwa setiap tindakan atau kesalahan diri-nya akan tampak jelas oleh orang lain. Padahal nyata-nya, pihak lain lebih fokus pada diri sendiri, perasaan ini sering kali menambah cemas […]
Nonprofitwebinars – Apakah anda merasa memiliki kemampuan yang lebih dari sekadar pengetahuan akademik? Menurut psikologi, ada banyak sekali karakteristik orang cerdas yang bisa dikenali dari sikap dan tingkah laku dalam kehidupan sehari-hari. Kecerdasan tak hanya dilihat dari nilai-nilai tinggi atau kecakapan dalam tes IQ, tapi juga dari cara berpikir kritis. Lalu, mengelola emosi serta kemampuan […]
Nonprofitwebinars – Mengenali tanda-tanda cinta dari seorang wanita sering kali tidak mudah, tapi dengan memahami gerak-gerik wanita menyukai pria. Kita bisa mendapatkan petunjuk cukup jelas, psikologi menunjukkan bahwa banyak isyarat yang tidak selalu tampak langsung. Namun dapat dilihat dari bahasa tubuh, sikap, dan cara berinteraksi, sering kali mengungkapkan rasa tanpa kata-kata. Wanita suka kamu cenderung menunjukkan […]
Nonprofitwebinars – Inner child bagian dari diri kita yang mencerminkan pengalaman masa kecil, entah itu yang baik maupun buruk. Pada sebagian orang, inner child yang terluka adalah sumber dari perasaan takut, cemas, atau bahkan pola hubungan yang tidak sehat. Mengabaikan atau tidak mengatasi luka emosional ini dapat membawa dampak tidak sehat pada kehidupan dewasa nanti. Di […]
Nonprofitwebinars – Dalam kehidupan sehari-hari, tidak jarang kita bertemu dengan orang-orang yang tampak-nya tidak membawa dampak baik dalam hidup kita. Sering kali dari orang-orang itu bahkan bisa sangat menyeramkan, baik itu dari fisik maupun emosional. Berdasarkan psikologi, ada beberapa ciri yang dapat membantu kita mengenali orang berbahaya, baik dalam ikatan pribadi maupun profesional. Di sini […]
Nonprofitwebinars – Serangan psikis akibat stress keadaan di mana seseorang mengalami gangguan pada emosional dan mental tidak seimbang sebab tekanan. Psikis adalah bagian dari diri yang mencakup pikiran, perasaan, dan emosi, saat tekanan hidup yang tak dapat dikelola dengan baik. Psikis akan terganggu serta menimbulkan gangguan mental yang merusak kesejahteraan hidup dengan cara menyeluruh. Tips agar […]
Nonprofitwebinars – Pelecehan verbal bentuk kekerasan yang seringkali diabaikan, meski dampak-nya pada kesehatan psikologis sangat signifikan. Biasa sih, pelecehan satu ini ikut sertakan kata-kata kasar atau hinaan yang ditujukan untuk merendahkan martabat seseorang. Di beberapa kasus, pelecehan macam ini dapat mengarah pada masalah kesehatan mental yang cukup berat, baik itu cemas maupun depresi. Namun, penting […]
Nonprofitwebinars – Menjaga kesehatan psikologis hal itu sangat penting di dunia yang penuh tekanan ini. Seiring dengan tuntutan hidup yang semakin rumit, banyak orang lebih fokus hanya pada kesehatan fisik. Tanpa menyadari bahwa mental juga memerlukan perhatian serius, demi memiliki mental kuat, namun sebenarnya ada cara yang dapat dilakukan. Salah satu cara itu dengan berlatih mindfulness […]
Nonprofitwebinars – Kalau kau seorang diri dan merasa bingung tentang arah hidup, jangan risau. Sebab perjalanan menemukan tujuan hidup itu langkah yang dapat kita mulai kapan pun itu. Di sini, kami akan membimbing anda dengan 7 langkah awal yang bisa membantu untuk temukan tujuan hidup yang lebih jelas. Mulai dari mengenal diri dengan lebih dalam, […]
Nonprofitwebinars – Kepanjangan PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder), gangguan stres pascatrauma yang dapat terjadi setelah seseorang mengalami peristiwa traumatis. Mulai dari kecelakaan, bencana alam, atau kekerasan, penyebab PTSD sangat bervariasi, dari peristiwa yang ikut sertakan ancaman. Khusus-nya pada keselamatan pribadi atau bisa juga orang lain yang dapat menjadi pemicu gangguan ini. Dengan tes PTSD, seseorang dapat mengetahui […]
Nonprofitwebinars – F20 Skizofrenia adalah gangguan mental serius yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan tingkah laku. Salah satu subtipe dari gangguan ini, F20.0 Paranoid Schizophrenia, sering kali ditandai dengan halusinasi yang ada kaitan dengan perasaan paranoid. Penderita mungkin merasa bahwa orang lain berusaha untuk menyakiti atau berusaha untuk kontrol diri diri-nya. Di sini, kita akan […]
Nonprofitwebinars – Rumah adalah tempat paling awal di mana anak mulai belajar tentang dunia dan mengembangkan kepribadian. Peran orang tua dan area di sekitar rumah sangat penting dalam membentuk dasar kepribadian anak dari pengaruh psikologis yang diberikan. Dalam artikel Rumah Pendidikan ini, kita akan membahas cara pendekatan psikologis yang tepat dapat membantu mendukung perkembangan anak. […]
Nonprofitwebinars – Trauma mental adalah dampak psikologis yang muncul setelah seseorang mengalami peristiwa yang sangat mengganggu dan berpotensi meninggalkan luka batin. Salah satu jenis trauma yang paling dalam adalah trauma masa lalu, hal ini bisa terus memengaruhi kesejahteraan seseorang hingga bertahun-tahun. Untuk menyembuhkan trauma mental membutuhkan waktu, kesabaran, dan langkah-langkah yang tepat. Di sini kita akan […]
Nonprofitwebinars – Curhat adalah salah satu cara mudah yang cukup efektif untuk meredakan perasaan terpendam, terutama saat seseorang merasa tertekan atau cemas. Dalam bahasa Gaul, curhat itu berbagi perasaan atau masalah dengan orang lain, baik teman dekat, keluarga, atau pasangan. Manfaat curhat ini untuk mendapatkan dukungan emosional, “tapi terkadang ada saja teman ga ada akhlak, susah […]
Nonprofitwebinars – Psikologi umum adalah cabang ilmu psikologi yang mempelajari dasar-dasar tingkah laku manusia dalam konteks yang lebih luas. Dengan memahami konsep-konsep dasar seperti persepsi, motivasi, emosi, dan pembelajaran, psikologi membantu kita untuk mengetahui sikap seseorang. Ilmu ini menggali proses mental yang mendasari banyak tindakan dan reaksi orang-orang, baik itu dalam keadaan sehari-hari maupun luar biasa. Dari […]
Nonprofitwebinars – Dinas Psikologi TNI AD berperan penting dalam meningkatkan performa prajurit TNI dari pendekatan psikologis yang menyeluruh. Dengan program kesehatan mental, pelatihan kepemimpinan, dan seleksi psikologis, Dinas Psikologi membantu pastikan bahwa setiap laskar siap menghadapi tantangan. Baik itu dari fisik maupun emosional di medan perang, yang akan menjadi tugas para laskar umum-nya. Selain itu, […]
Nonprofitwebinars – Stres adalah gejala yang muncul di mana tubuh menghadapi ancaman, situasi baru, atau ketika menerima tekanan. Kondisi demikian diakibatkan hormon adrenalin serta kortisol yang membuat detak jantung dan tekanan darah meningkat. Efek dari stres tentu tidak baik bagi kesehatan fisik dan juga mental, sehingga perlu adanya stress management yang dilakukan. Stress management sendiri […]
Nonprofitwebinars – Serial Squid Game asal Korea Selatan yang diciptakan oleh Hwang Dong-hyuk, telah menjadi fenomena global. Memikat jutaan penonton dengan kisah yang penuh ketegangan, kekerasan, dan konflik sosial yang mendalam. Di balik alur cerita yang mendebarkan, Squid Game menawarkan gambaran yang kuat tentang setiap orang dalam merespons krisis ekstrem. Serial ini menggali dinamika psikologi […]
Nonprofitwebinars – Film Hutang Nyawa sukses menarik perhatian penonton dengan kisah yang mencekam dan konflik batin yang dialami tokoh utama. Hutang Nyawa membawa tema balas dendam, namun di balik aksi-aksi mendebarkan yang disuguhkan terdapat lapisan psikologis yang lebih dalam. Tokoh utama yang rumit ini dipaksa untuk menghadapi dilema moral yang tidak hanya menguji batas kesabaran. Tapi juga […]
Nonprofitwebinars – Siapa sih yang tidak penasaran dengan kepribadian diri sendiri? Kadang kita suka bingung, sebab ya kita lebih suka bekerja sendiri, atau malah suka intraksi sama orang baru. Atau sebab apa kita suka merencanakan semua-nya, tapi teman-teman kita lebih suka mengalir aja. Nah, salah satu cara untuk tahu lebih dalam tentang diri kita sendiri adalah […]
Nonprofitwebinars – Setiap orang tentu saja mempunyai potensi unik, namun supaya dapat mengeksplorasi dan mengembangkan itu. Kita perlu memahami dulu siapa diri kita yang sebenarnya, salah satu cara terbaik pemahaman diri lebih dalam adalah tes kepribadian. Tes kepribadian dapat membuka pintu menuju potensi tersembunyi dalam diri kita yang sebelumnya tidak kita ketahui. Membantu kita untuk […]