Dec
26
Nonprofitwebinars – Relaksasi diri menjadi salah satu bentuk merefleksikan diri di mana bertujuan untuk menghilangkan rasa lelah ataupun mengusir stres. Banyaknya aktivitas sehari-hari yang melelahkan terkadang membuat orang merasa stres dan kurang istirahat. Karena itulah melakukan relaksasi terkadang sangat dibutuhkan tidak hanya untuk membuat pikiran tenang, tetapi juga efektif menghilangkan stres. Selain itu, relaksasi diri sebetulnya […]